| 5-11 星期一 | 大荤 | A | 茄汁古老肉 |
里脊肉 90g 光菠萝 20g |
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| 大荤 | B | 年糕小排 |
小排 80g 精肉 30g 手指年糕 30g |
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| 小荤 | 粟米鸡丁 |
什锦玉米 90g 鸡胸肉 25g |
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| 素菜 | 芹菜干丝 |
芹菜 80g 豆腐干 20g |
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| 点心 | 蒸黄金糕1块 |
黄金糕 25g |
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| 主食 | 粳米饭 |
粳米 100g |
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| 汤羹 | 咸肉冬瓜汤 |
咸肉 10g 冬瓜 30g |
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| 5-12 星期二 | 大荤 | A | 避风塘基围虾 |
基围虾 100g 面包糠 10g |
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| 大荤 | B | 蚝油牛肉 |
牛里脊 85g 洋葱 70g |
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| 小荤 | 肉末豆腐 |
豆腐 100g 精肉末 20g 大葱 10g |
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| 素菜 | 炒青菜 |
青菜 100g |
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| 主食 | 粳米饭 |
粳米 100g |
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| 汤羹 | 紫菜贡丸汤 |
紫菜 1g 贡丸 10g |
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5-13 星期三 |
大荤 | A | 新疆大盘鸡 |
鸡边腿 130g 土豆 40g 青椒 10g |
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| 大荤 | B | 百叶结烧肉 |
五花肉 55g 精肉 55g 百叶结 20g |
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| 小荤 | 花菜肉片 |
花菜 90g 精肉片 20g |
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| 素菜 | 油焖茄子 |
茄子 100g |
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| 主食 | 粳米饭 |
粳米 100g |
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| 汤羹 | 番茄金针菇蛋汤 |
金针菇 10g 鸡蛋 10g 番茄 10g |
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5-14 星期四 |
大荤 | A | 酱烧鸭腿 |
鸭腿 130g |
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| 大荤 | B | 茄汁蒸鱼片 |
巴沙鱼柳 130g 番茄 40g 甜玉米粒 10g |
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| 小荤 | 培根卷心菜 |
卷心菜 100g 雨润培根 20g |
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| 素菜 | 红烧冬瓜 |
冬瓜 160g 榨菜 10g |
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| 主食 | 粳米饭 |
粳米 100g |
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| 汤羹 | 酸辣汤 |
豆腐 20g 蘑菇 10g 精肉丝 5g |
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5-15 星期五 |
大荤 | A | 肉末蒸蛋 |
精夹心 50g 鸡蛋 50g |
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| 大荤 | B | 萝卜炖牛腩 |
牛腩 90g 白萝卜 60g 胡萝卜 10g |
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| 主食 | 咸肉菜饭 |
青菜 100g 咸肉 35g 粳米 100g |
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| 素菜 | 炒鸡毛菜 |
鸡毛菜 100g |
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| 水果 | 香蕉一只 |
香蕉 125g |
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| 汤羹 | 竹笋小排汤 |
竹笋 30g 小排 15g |
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