| 6-1 星期一 | 大荤 | A | 黑椒牛仔骨 |
牛仔骨 100g 红圆椒 10g 洋葱 30g |
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| 大荤 | B | 小酥肉(猪肉) |
小酥肉(猪肉) 100g |
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| 主食 | 肉酱意式面 |
精肉末 50g 芹菜 15g 番茄 40g 花式意面 80g |
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| 素菜 | 炒牛心菜 |
牛心菜 100g |
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| 点心 | 卡通包1只 |
卡通包 30g |
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| 饮品 | 学生奶1盒 |
牛奶 125g |
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| 汤羹 | 菌菇鸡汤 |
鸡边腿 20g 海鲜菇 15g |
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| 6-2 星期二 | 大荤 | 年糕肋排 |
肋排 80g 精肉 30g 手指年糕 30g |
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| 大荤 | A | 盐水基围虾 |
基围虾 100g |
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| 小荤 | B | 什锦粉丝 |
红薯粉丝 15g 卷心菜 40g 鸡蛋 20g 精肉丝 20g |
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| 素菜 | 炒蓬蒿菜 |
蓬蒿菜 100g |
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| 主食 | 粳米饭 |
粳米 100g |
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| 汤羹 | 紫菜贡丸汤 |
紫菜 1g 贡丸 10g |
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6-3 星期三 |
大荤 | 酱烧大排 |
大排 110g |
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| 大荤 | A | 土豆焖鸡翅2只 |
鸡翅中 120g 土豆 50g |
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| 小荤 | B | 番茄炒蛋 |
番茄 130g 鸡蛋 50g |
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| 素菜 | 胡萝卜包菜丝 |
包菜 100g 胡萝卜 5g |
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| 主食 | 粳米饭 |
粳米 100g |
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| 汤羹 | 玉米丸子汤 |
贡丸 15g 甜玉米 20g |
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6-4 星期四 |
大荤 | 红烧狮子头 |
夹心肉 90g |
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| 大荤 | A | 沙茶腐竹牛腩 |
牛腩 95g 腐竹(干) 10g 青圆椒 10g |
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| 小荤 | B | 黄瓜木耳鸡片 |
黄瓜 90g 鸡胸肉 25g 黑木耳 0.5g |
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| 素菜 | 什锦豆腐 |
豆腐 100g 什锦玉米 10g |
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| 主食 | 粳米饭 |
粳米 100g |
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| 汤羹 | 蘑菇蛋汤 |
蘑菇 15g 鸡蛋 10g |
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6-5 星期五 |
大荤 | 酱鸭腿 |
鸭腿 130g |
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| 大荤 | A | 笋干烧肉 |
五花肉 70g 精肉 40g 水笋干 20g |
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| 主食 | B | 卤肉饭 |
精夹心 50g 香菇 20g 洋葱 20g 胡萝卜 10g 粳米 100g |
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| 素菜 | 西葫芦素鸡片 |
西葫芦 90g 素鸡片 20g |
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| 点心 | 葱油花卷1只 |
葱油花卷 30g |
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| 汤羹 | 扁尖冬瓜汤 |
冬瓜 30g 扁尖 10g |
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