| 6-15 星期一 | 大荤 | A | 酱爆大头虾 |
大头虾 100g |
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| 大荤 | B | 红烧大排 |
大排 110g |
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| 主食 | 黑椒西兰花牛肉片 |
西兰花 80g 蘑菇 10g 牛肉片 20g |
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| 素菜 | 蒜泥空心菜 |
空心菜 100g |
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| 点心 | 粳米饭 |
粳米 100g |
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| 饮品 | 学生奶1盒 |
牛奶 125g |
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| 汤羹 | 番茄冬瓜汤 |
番茄 20g 冬瓜 30g |
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| 6-16 星期二 | 大荤 | A | 粉蒸土豆肋排 |
肋排 80g 精肉 30g 土豆 50g |
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| 大荤 | B | 酱鸭腿 |
鸭腿 130g |
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| 小荤 | 什锦炒粉丝 |
粉丝 15g 鸡蛋 30g 包菜 30g 精肉丝 20g |
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| 素菜 | 炒青菜 |
青菜 100g |
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| 主食 | 粳米饭 |
粳米 100g |
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| 汤羹 | 紫菜牛肉丸汤 |
紫菜 1g 牛肉丸 15g |
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6-17 星期三 |
大荤 | A | 素肠小炒肉 |
精肉 55g 五花肉 55g 素肠 30g |
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| 大荤 | B | 红烧狮子头 |
夹心肉 90g |
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| 小荤 | 茭白肉丝 |
茭白 110g 胡萝卜 10g 盐水方腿 20g |
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| 素菜 | 炒鸡毛菜 |
鸡毛菜 100g |
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| 主食 | 粳米饭 |
粳米 100g |
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| 汤羹 | 白菜蛋汤 |
大白菜 30g 鸡蛋 10g |
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6-18 星期四 |
大荤 | A | 萝卜焖牛腩 |
牛腩 95g 白萝卜 50g |
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| 大荤 | B | 奥尔良鸡腿排 |
鸡腿排 100g |
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| 小荤 | 扬州炒饭 |
鸡蛋 30g 什锦玉米 30g 精肉末 35g 粳米 100g |
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| 素菜 | 炒蓬蒿菜 |
蓬蒿菜 100g |
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| 主食 | 桂花糕一块 |
桂花糕 30g |
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| 汤羹 | 玉米小排汤 |
甜玉米 20g 小排 20g |
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